07. Comunicación No Violenta

Qué es

La CNV es una manera diferente de comunicarnos, teniendo en cuenta, tanto nuestras necesidades como las del otro, aunando objetivos y consiguiendo fines en los que todos ganemos de manera honesta y empática.

Para qué sirve

Para aprender a relacionarnos sin juicios, a expresar nuestros sentimientos y necesidades teniendo en cuenta las del otro, a escuchar activamente para realizar acciones y/o peticiones claras y concretas.

Duración

Mañana (de 10 a 14 hs.) o Tarde (de 16 a 20 hs.): 4 hs.

Formato

Presencial y Online (Directo o diferido).

Inversión

40 €.

Índice

1. Qué es y para qué.
2. Comunicación No Violenta.
3. Juicios sobre una situación de tu vida.
4. Céntrate en un hecho.
5. Sentimientos.
6. Necesidades.
7. Plan de Acción.